يخنة البطاطا الحلوة الأفريقية

وصفات غير عادية

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفات بسيطة وبأسعار معقولة للتغذية التكميلية

يصنع 600 جرام

صعوبة: ليست صعبة للغاية

مكونات

قشر ودقة ختم البصل. قشري البطاطا الحلوة وقطعيها إلى مكعبات ، ثم افرمي الفاصوليا الخضراء. سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي البصل ، ثم اقليه لمدة 5 دقائق ، أو حتى ينضج مع التحريك بانتظام. صفي الفاصولياء وأضيفيها مع البطاطا الحلوة وبيوريه الطماطم. صب 200 مل من الماء ، ثم اتركه على نار خفيفة مع الغطاء لمدة 15 دقيقة. يُضاف الفاصوليا الخضراء ويُطهى لمدة 5 دقائق أخرى ، أو حتى تنضج البطاطا الحلوة والفاصوليا الخضراء. يقلب مع زبدة الفول السوداني. اهرسيها بالشوكة لعمل خليط ناعم إلى حد ما مع بعض الكتل الناعمة ، ثم اتركيه ليبرد. لمزيد من المعلومات حول مراحل التغذية التكميلية ، انقر هنا.
اصبع الطعام:
أفوكادو شرائح

Arashilkree
2022-03-23, 22:27:40

عذرا ، أن أقاطعك ، ولكن في رأيي ، هناك طريقة أخرى لقرار السؤال.
Tsidhqiyah
2022-04-29, 02:22:23

سوبر الدهون
Zeus
2022-05-03, 13:53:59

فكرت ، وقمع الجملة
Dichali
2022-05-28, 13:16:39

في رأيي ، أنت مخطئ. دعونا نناقش هذا. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا إلى PM ، سنتحدث.
Hadwyn
2022-06-14, 01:24:49

حسنا ونعم !!!