راتاتوي هيلين مع الهريس
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
راتاتوي هيلين مع الهريس
وصفات بسيطة وبأسعار معقولة للتغذية التكميلية
وصفات بسيطة وبأسعار معقولة للتغذية التكميلية
يصنع 700 جرام
تطبخ في 30 دقيقة بالإضافة إلى التبريد
صعوبة: سهل للغاية
مكونات
- ½ بصلة صغيرة
- 1 كوسة صغيرة
- ¼ حبة باذنجان صغيرة
- نصف حبة صغيرة من الفلفل الأخضر أو الأحمر
- 1 طماطم متوسطة
- نصف ملعقة زيت زيتون
- 2 ملاعق طعام من بيوريه الطماطم
- 1 بطاطس كبيرة (400 جم)
- 1 ملعقة كبيرة حليب
طريقة
- قشر ودقة ختم البصل. تقليم الكوسة والباذنجان وتقطيعهما إلى مكعبات ، ثم تقطيع قطع الفلفل إلى مكعبات. قلب الطماطم وقطعها إلى مكعبات.
- سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي البصل واقليه لمدة 5 دقائق ، أو حتى ينضج.
- أضيفي الكوسة والباذنجان والفلفل والطماطم ، ثم اسكبي 120 مل من الماء وأضيفي مهروس الطماطم. يُغلى المزيج ، ثم يُخفّف المزيج على نار خفيفة ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تنضج الخضار وتكثف الصلصة ، مع التحريك من حين لآخر.
- قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات. يُطهى في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ، أو حتى ينضج تمامًا ، ثم يُصفى ويُهرس مع الحليب.
- قطّعي راتاتوي حسب الحاجة ، ثم اتركي الهريس والراتاتوي ليبردوا قبل التقديم. لمزيد من المعلومات حول مراحل التغذية التكميلية ، انقر هنا.
نصائح
اصبع الطعام لتقديمه جنبًا إلى جنب: البازلاء
This is the simply incomparable subject :)
من الجيد معرفة أن هناك مدونات جديرة بالاهتمام تركت في سلة المهملات هذه لتقييم ياشا. لك هو واحد من هؤلاء. شكرًا!
لا يمكنني كتابة تعليقات مفصلة ، كانت هناك دائمًا مشاكل مع هذا ، أريد فقط أن أقول إن INFA مثيرة للاهتمام ، لقد قمت بوضع إشارة مرجعية عليها ، وسأشاهد التطوير. شكرًا!
وظيفة رائعة ومفيدة للغاية
آسف للتدخل ، ولكن في رأيي هناك طريقة أخرى لحل المشكلة.