sd.blackmilkmag.com
وصفات غير عادية

راتاتوي هيلين مع الهريس

راتاتوي هيلين مع الهريس


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


راتاتوي هيلين مع الهريس

وصفات بسيطة وبأسعار معقولة للتغذية التكميلية

وصفات بسيطة وبأسعار معقولة للتغذية التكميلية

يصنع 700 جرام

تطبخ في 30 دقيقة بالإضافة إلى التبريد

صعوبة: سهل للغاية

مكونات

  • ½ بصلة صغيرة
  • 1 كوسة صغيرة
  • ¼ حبة باذنجان صغيرة
  • نصف حبة صغيرة من الفلفل الأخضر أو ​​الأحمر
  • 1 طماطم متوسطة
  • نصف ملعقة زيت زيتون
  • 2 ملاعق طعام من بيوريه الطماطم
  • 1 بطاطس كبيرة (400 جم)
  • 1 ملعقة كبيرة حليب

طريقة

  1. قشر ودقة ختم البصل. تقليم الكوسة والباذنجان وتقطيعهما إلى مكعبات ، ثم تقطيع قطع الفلفل إلى مكعبات. قلب الطماطم وقطعها إلى مكعبات.
  2. سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي البصل واقليه لمدة 5 دقائق ، أو حتى ينضج.
  3. أضيفي الكوسة والباذنجان والفلفل والطماطم ، ثم اسكبي 120 مل من الماء وأضيفي مهروس الطماطم. يُغلى المزيج ، ثم يُخفّف المزيج على نار خفيفة ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة ، أو حتى تنضج الخضار وتكثف الصلصة ، مع التحريك من حين لآخر.
  4. قشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات. يُطهى في الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ، أو حتى ينضج تمامًا ، ثم يُصفى ويُهرس مع الحليب.
  5. قطّعي راتاتوي حسب الحاجة ، ثم اتركي الهريس والراتاتوي ليبردوا قبل التقديم. لمزيد من المعلومات حول مراحل التغذية التكميلية ، انقر هنا.

نصائح

اصبع الطعام لتقديمه جنبًا إلى جنب: البازلاء



شاهد الفيديو: طريقة عمل راتاتوي او خلطبيطه بالصلصه الفرنسية على الطريقة الاصلية


تعليقات:

  1. Norwood

    This is the simply incomparable subject :)

  2. Amoxtli

    من الجيد معرفة أن هناك مدونات جديرة بالاهتمام تركت في سلة المهملات هذه لتقييم ياشا. لك هو واحد من هؤلاء. شكرًا!

  3. Vuhn

    لا يمكنني كتابة تعليقات مفصلة ، كانت هناك دائمًا مشاكل مع هذا ، أريد فقط أن أقول إن INFA مثيرة للاهتمام ، لقد قمت بوضع إشارة مرجعية عليها ، وسأشاهد التطوير. شكرًا!

  4. Amram

    وظيفة رائعة ومفيدة للغاية

  5. Teryysone

    آسف للتدخل ، ولكن في رأيي هناك طريقة أخرى لحل المشكلة.



اكتب رسالة