sd.blackmilkmag.com
أحدث الوصفات

زيتون محشي مقلي

زيتون محشي مقلي


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


زيتون محشي مقلي

مع صوص طماطم حار

مع صوص طماطم حار

يخدم 12 كقمة

تطبخ في 45 دقيقة بالإضافة إلى النقع

صعوبة التباهي

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 218 11٪

  • الدهون 15.7 جم 22٪

  • المشبعة 2.7 جم 14٪

  • السكريات 5.4 جم 6٪

  • بروتين 4.9 جم 10٪

  • الكربوهيدرات 14.9 جم 6٪

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 500 جرام باساتا
  • 1 x 354 غ جرة زيتون أسود (حجر إن)
  • 65 جرام جبنة فيتا
  • 1 ملعقة كبيرة قبر
  • 40 جرام دقيق عادي
  • 2 بيض مرعي كبير
  • 200 جرام فتات الخبز
  • 1 لتر زيت نباتي
  • بضعة أغصان من الزعتر الطازج
  • رشة جيدة من الفلفل الحار المجفف
  • زيت الزيتون البكر الممتاز

وصفة من

مجلة جيمي

بقلم جيمي أوليفر

طريقة

  1. اسكبي الباساتا في طبق واسع. صفي الزيتون وقطعيه وأضيفيه مع التأكد من غمره جميعًا. ضعه جانبًا لينقع لمدة ساعة تقريبًا.
  2. تغلب على جبنة الفيتا والكبر معًا لتشكيل عجينة خشنة.
  3. يُرفع الزيتون المنقوع من البساتا ، مع إبقاء الصلصة جانبًا واحدًا. قم بلف كرات صغيرة من خليط الفيتا برفق إلى أشكال نقانق صغيرة وحشوها في الزيتون.
  4. قم بإعداد محطة صغيرة من خلال ترتيب ثلاثة أوعية ضحلة - الأولى مع الدقيق ، واخفقي البيض في الثانية ، والأخيرة مع فتات الخبز.
  5. يُسكب الزيت النباتي في مقلاة عميقة ويوضع على نار متوسطة. ضع مكعبًا من الخبز في الزيت وعندما يصبح ذهبيًا يصبح جاهزًا للاستخدام.
  6. اعمل بسرعة ، افردي الزيتون في الدقيق ، متبوعًا بالبيض ، مع ترك أي فائض تقطر ، ثم غلفيه أخيرًا في فتات الخبز.
  7. اخفضي الزيت الساخن بحذر واقليه حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمشًا.
  8. لتحضير الصلصة ، ضعوا الباساتا في مقلاة صغيرة مع أوراق الزعتر والفلفل الحار المجفف.
  9. يتبل ، يوضع على نار متوسطة ويترك على نار هادئة لمدة 4 إلى 5 دقائق ، أو حتى ينخفض ​​قليلاً.
  10. أضيفي القليل من زيت الزيتون البكر الممتاز وقدميه مع الزيتون المقلي وكوب من النبيذ.


شاهد الفيديو: خالتو أمل - فتة سبانخ + كرات زيتون مقلية - الجزء الثاني


تعليقات:

  1. Briggere

    أعتقد أنك ترتكب خطأ. دعونا نناقشها.

  2. Kyros

    أحسنت ، ما هي الكلمات ... ، الفكرة الرائعة

  3. Shasar

    فيه شيء. أعرف، شكرا جزيلا لهذا التفسير.

  4. Torr

    برافو ، تبدو فكرة رائعة بالنسبة لي هي

  5. Morland

    هذه الحجة فقط لا مثيل لها

  6. Vukus

    أعتقد أنك مخطئ. يمكنني إثبات ذلك. اكتب لي في PM ، سنناقش.



اكتب رسالة