كعك اللحم البقري مع زبادي شيبوتل
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
كعك اللحم البقري مع زبادي شيبوتل
يخدم 4
تطبخ في 30 دقيقة بالإضافة إلى التبريد
صعوبة: ليست صعبة للغاية
التغذية لكل وجبة
السعرات الحرارية 468 23٪
الدهون 28.2 جم 40٪
المشبعة 8 جم 40٪
السكريات 3.4 جم 4٪
بروتين 20.3 جم 41٪
الكربوهيدرات 36.8 جم 14٪
من المدخول المرجعي للبالغين
مكونات
- 150 جرام من بقايا اللحم البقري المطهو ببطء ، مثل الساق أو الريش أو لحم الصدر
- 2 أغصان من البقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة
- عدد قليل من الثوم المعمر الطازج
- 1 خيار كبير
- 200 جرام بطاطس مهروسة باردة
- نصف ملعقة خردل إنجليزي
- 50 جرام دقيق عادي
- 2 بيض متوسط المدى
- 75 جرام فتات خبز بانكو
- 200 مل زيت الفول السوداني
وصفة من
مجلة جيمي
بواسطة جوس هيرد
طريقة
- يقطع اللحم البقري ثم يقطع أوراق البقدونس والثوم المعمر والخيار تقريبًا.
- ضعي في وعاء كبير مع البطاطس المهروسة والخردل ورشة ملح البحر والفلفل الأسود ، ثم اخلطيهم حتى يتجانسوا.
- باستخدام يديك ، قم بلفها إلى أربع كرات ، قبل تسطيح كل واحدة لتصبح فطيرة.
- حدد ثلاثة أطباق ضحلة. نضع الدقيق في الأول والموسم ، ونخفق البيض في الثانية ، ونضيف فتات الخبز البانكو في الثالث.
- تدحرج كل فطيرة في الدقيق ، ثم البيض ، وتخلص من أي فائض ، ثم فتات الخبز ، حتى تغطى جيدًا. ضعيها في طبق ، وغطيها بغشاء بلاستيكي واتركيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
- سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة واطهي البطاطس برفق لمدة 4 دقائق على كل جانب ، أو حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.
- في وعاء التقديم ، اخلطي الزبادي وتاباسكو ، ثم قدميه إلى جانب كعك اللحم البقري. لذيذة مع الجرجير والبيض المسلوق.
مبروك للمسؤول والقراء عيد ميلاد سعيد!
التواصل ممتاز وفي الوقت المناسب.
ليس موقعًا سيئًا ، لقد وجدت الكثير من المعلومات الشيقة
إنه لأمر مؤسف أنني لا أستطيع التحدث الآن - لقد تأخرت عن الاجتماع. لكنني سأعود - سأكتب بالتأكيد ما أفكر فيه في هذه المسألة.
أنت ترتكب خطأ.